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Panqueque de Avena Salada
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Ensalada de brócoli, zanahoria y tomate
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Almuerzo y Cena Saludable
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Conserva de manzana
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Salgadas

1
Ensalada de zanahoria
2
Arroz con pollo deshebrado
3
Panecillo Frito Relleno con Huevo

Massas

1
He mezclado mayonesa en harina de trigo
2
Fideo cremoso al horno
3
Pasta penne en salsa rosada

Doces

1
Tarta de frutos rojos
2
Sobremesa de Leite com Amendoim
3
Helado con Fresas en Pocos Minutos

Bolos

1
Pastel de dulce de coco
2
Una tarta increíblemente deliciosa
3
Pastel de chocolate con caramelo

Bebidas

1
Jugo de aloe vera
2
Jugo de maracuyá con avena
3
Jarabe de cerveza

Saudáveis

1
Panqueque de plátano con jamón y queso
2
Panqueque de plátano
3
Verduras gratinadas
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